Entdecken Sie neue Beweglichkeit im Alltag, Beruf und Sport – Handlungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit
 wahrnehmen, erweitern, verfeinern.

Als zertifizierte FELDENKRAIS®-Lehrerin in Braunschweig bin ich Ihre erfahrene Begleitung auf diesem Weg.

Meine Angebote

Die Feldenkrais-Methode

Sie erleben, dass sie beweglicher werden, entspannter, körperlich und geistig fitter oder dass sie ein neues, gestärktes Selbstbewusstsein entwickeln.

Mein Kursangebot

Die Feldenkrais-Kursstunden „Bewusstheit durch Bewegung“ richten die Aufmerksamkeit auf das Erforschen der eigenen Bewegungsweise

Einzelarbeit

In der Feldenkrais-Einzelarbeit „Funk­tionale Integration“ gehe ich direkt auf Ihre persönlichen Anliegen und Ziele ein

„Bewusstheit durch Bewegung“

Kurszeiten 2026 im Überblick

  • Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr | Theater Fadenschein
  • Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr | Quest e.V.
  • Freitag 09:00 - 10:00 Uhr | Quest e.V. 10:30 - 11:30 Uhr | Quest e.V.
Porträt Kathrin Potthast

Über mich

Mit dem Kennenlernen der Feldenkrais-Arbeit im Jahr 1999 fand meine Bewegungsfreude einen neuen Boden und erweckte Neugier und Experimentierfreude.

Diese Begeisterung und Freude am wertfreien Erkunden, der neuen Orientierung durch einen Wechsel der Perspektive, dem Erkennen von Wahlmöglichkeiten bereichern mein Leben seitdem.

Wir handeln nach dem Bild,
 das wir uns von uns machen.

Moshé Feldenkrais